Ніщо так не руйнує стосунки, як взаємні образи. Образи витісняють з серця всі інші почуття, залишаючи місце лише гіркоти і подразнення. Це можуть бути дрібні образи або великі, що не дають спати ночами, як би там не було, відносини від цього міцніше не стають. І як би банально це не звучало, потрібно вміти прощати, щоб зберегти відносини, щоб не дати згаснути іскрі сімейного щастя.

Мабуть, найбільша образа поселяється в серце жінки тоді, коли вона дізнається про зраду чоловіка. Її переповнює ціла гама негативних почуттів: неприємне здивування, шок, злість, смуток, розгубленість і багато інших. Дівчині важко навіть повірити в те, що чоловік, присягався їй у коханні, міг мати зв'язок ще з однією жінкою, а вже змиритися з цим здається зовсім нереальним. Потім шок проходить, серце черствіє, і в душі поселяється страшна образа. Така реакція жінки пов'язана з тим, що вона проектує свої почуття на чоловіка.

Так уже влаштовані жінки, що всі їхні сексуальні відносини засновані на почуттях, що жінка не буде вступати в інтимний зв'язок з кимось, не відчуваючи до нього ніжних почуттів. Чоловіки ж влаштовані інакше, для них секс деколи - фізіологічний акт, ніяк не пов'язаний з емоціями і прихильностями. Жінці здається, що змінив чоловік закоханий в іншу, насправді він лише випробував хвилинну слабкість і піддався спокусі. Жінка боїться, що чоловік кине її заради коханки, чоловікові ж і в голову це не прийде. Якби дружини розуміли це, їм було б простіше змиритися зі зрадою і пробачити мужів.

Образу може викликати і сильне, пристрасне захоплення чоловіка своїм хобі - риболовлею, полюванням, футболом або чим-небудь ще. Але й у цих потягів є психологічний підтекст. Помірне захоплення чимось нормально і в принципі властиво людині. Хоббі урізноманітнює наше життя і дарує задоволення. Але якщо хобі стає пристрастю, витісняючи з життя сім'ю і кохану жінку, значить, в сім'ї є серйозні проблеми. Коли чоловік відчуває психологічний дискомфорт, він з головою поринає в роботу або хобі. Тому в черговий раз ображаючись на чоловіка через його захоплення, подумайте, що ви зробили для того, щоб з риболовлі його тягнуло додому, щоб спілкування з коханою було приємніше футболу. Відчуваючи і свою відповідальність за негаразди в сім'ї, вам не захочеться звинувачувати у всіх гріхах чоловіка, і образа піде.

А вже про дрібних побутових образах і говорити нічого. Фахівці запевняють, що образа є не що інше, як нереалізоване очікування. Очікуючи від коханих чоловіків лицарського поведінки, ми часто розчаровуємося і, як наслідок, ображаємося. Не звинувачуйте чоловіка, спробуйте змінити своє ставлення до нього. Так, він не ідеал, але ж він і не обіцяв їм бути. Згадайте, як любили ви його дрібні недоліки на розквіті вашої любові, якими милими здавалися його примхи. Прийміть його таким, яким він є, і вибачте раз і назавжди в ім'я вашого кохання.

Головною причиною охолодження відносин між подружжям є образи і претензії, які мають властивість накопичуватися. Коли їх кількість перевалює за критичну масу, то нічого доброго від сімейного життя чекати вже не варто. Вона перетворюється на суцільний обвинувальний процес.

Постарайтеся менш критично ставитися до свого партнера. Звичайно, задекларувати це легко, набагато складніше дотримуватися цієї лінії поведінки в реальному житті. Але потрібно позбавлятися від цієї звички поступово, покроково. Якщо у вас з'явиться непереборне бажання критикувати, станьте адвокатом свого партнера - спробуйте подумки його виправдати, немов ви учасник судового процесу. Спробуйте проаналізувати свою поведінку, адже часто ми критикуємо людей за те, що не любимо в собі. Виключіть з кола свого спілкування людей, які постійно лають все і вся - нічого корисного вам вони принести не можуть.

Вміти прощати - висока властивість душі. Засвойте для себе цю просту істину. Накопичуються дрібні образи здатні зруйнувати навіть самий міцний шлюб. Життя, на жаль, влаштована так, що найболючіше ранять найближчі люди. Єдиний вихід з цієї ситуації - навчитися прощати. Прощення має не просто прозвучати з ваших вуст, а визріти в душі. Одного разу простивши, ні в якому разі не нагадуйте партнеру про цю образі. Блискуче свої думки на цю тему висловив давньогрецький математик Піфагор: «омивається отриману образу не в крові, а в Літі, річці забуття».

Підвищуйте свою самооцінку. Емоційних переживань з будь-якого незначного приводу, як правило, піддаються не впевнені в собі люди. Поважаючий себе людина має яскраво виражений імунітет до образ, критиці і бажанням критикувати інших. Працюйте над собою. Але пам'ятайте: ваша впевненість в собі не повинна ґрунтуватися на перевазі над іншими.

Відпочивайте один від одного. Для цього не обов'язково роз'їжджатися по різних континентах, досить дозволити один одному мати свій особистий простір.

% В першу чергу шанобливе ставлення має бути сформовано до глави сім'ї. Ваш чоловік повинен постійно відчувати не безмежні владу, а відповідальність за свою сім'ю. Зробити це досить просто. Не приймайте самостійних рішень навіть за наявності чіткого плану дій. Надайте чоловікові можливість подумати, поміркувати. Поважаючи його думку і точку зору, запропонуйте йому обговорити ваше рішення. Таким чином ви дасте йому можливість з повагою поставитися до ваших роздумів і зупинити свій вибір на оптимальному вирішенні проблеми, відчувши себе справжнім «капітаном» в сім'ї. Деякі ситуації, що вимагають більше жіночого розуміння і логіки, вирішуйте самостійно, але при цьому обов'язково ставте до відома чоловіка.%

В іншому випадку ваш чоловік перестане цікавитися справами сім'ї, повною мірою відчує свою непотрібність, адже і без нього все приготуватися і зробиться. З часом ви виявите, що він, перебуваючи поруч з вами, втрачає колишній інтерес до самого себе, перебуває в пригніченому стані розчарування і невпевненості. Ви не тільки втратите повагу в сім'ї, а й саму сім'ю.

Чоловік повинен відчувати, що він є надійною опорою своєї сім'ї, що він здатний в будь-який момент захистити її і зробити потрібні дії. Важливо в будь-якій ситуації довіряти своєму чоловікові, залишатися жінкою, дружиною, слабкою статтю. Більше того, варто частіше нагадувати чоловікові про свої почуття. Такі відносини дозволять довгий час відчувати обопільну любов, повагу, турботу.

При появі дітей ніколи не відмовляйтеся від допомоги чоловіка. Уникайте давати йому поради, дайте йому можливість відчути себе батьком в повній мірі.

Якщо ви відчуваєте, що до вас ставляться без належної поваги, тримайте свої емоції під контролем. Спокійно і впевнено поговоріть про це з чоловіком, намагаючись вирішити ситуацію на самій ранній стадії її виникнення. Зберігайте в сім'ї доброзичливість і відкритість, намагайтеся підтримувати гарний настрій у себе і своїх близьких.

Не бійтеся конфліктів. Важливо знайти такі аргументи, які зроблять примирення швидким і виключать подальші розбіжності. Не відповідайте на заперечення відразу ж, якщо відчуваєте роздратування і злість. Заспокойтеся і підготуйтеся до поважної і аргументованою бесіді зі своїм коханим. Поводьтеся мудро, адже саме жінку завжди вважали берегинею домашнього вогнища.