Психологами було складено портрет типового сучасного ігромана. Це чоловік у віці від 18 до 45 років, житель великого міста, який незадоволений тим, як у нього складається сімейне життя, незадоволений професійним і соціальним статусом. Така людина по своїй натурі схильний до авантюр, в реальному житті він хоче сховатися від невдач в ігровому світі. Імпульсивність, різкі перепади настрою і скандальність - це все сильно отруює життя людям, що живуть під одним дахом з гравцем. Найважче доводиться його дружині, яка змушена постійно терпіти його залежність або боротися з нею, а також дітям, які не отримують необхідної уваги від свого батька.

У такій ситуації необхідно звернутися за допомогою до фахівця. Однак тут може виникнути складність. Вона полягає в тому, що ігромани дуже рідко визнають такі проблеми. У цьому випадку, якщо у нього є бажання зберегти свою сім'ю, то з ігровою залежністю потрібно боротися.

В першу чергу слід розібратися в тому, чому ігромани не визнають наявність проблеми. Справа вся в тому, що гра для них виявляється значніше і емоційніше, ніж решта життя. Тому проблеми, що виникають в реальності, для них не мають особливого значення. Постарайтеся поговорити з чоловіком у той час, коли він не грає, коли до нього можливо достукатися. Чи не погрожуйте розлученням, а розкажіть чоловікові про те обставині, що він витрачає на свої ігри колосальну кількість часу, сил та енергії, а ви стільки ж ресурсів витрачаєте на те, щоб побороти його залежність. Переконайте його, що найкраще ці ресурси звернути на вашу сім'ю.

Найчастіше на ігри витрачаються величезні гроші. Якщо у вас така ситуація, тоді порахуйте хоча б приблизно всі витрати. Потім розкажіть чоловікові, що він міг би купити на ці гроші. Щоб покупка була стимулом, вона повинна бути насправді бажаної і реально можливою. Приміром, не відпочинок на Карибах, а новий автомобіль. Можливо, навпаки, у вашого чоловіка є які-небудь матеріальні проблеми, про які ви навіть не знаєте. Може, він намагається саме їх вирішити, вигравши у грі гроші. Допомогти це з'ясувати може тільки довірлива розмова.

Можливо, хто-небудь на роботі пригнічує вашого чоловіка, а може, ви самі сильно натискаєте на нього, а в грі він просто самовиражається, прагнучи стати першим. У цьому випадку постарайтеся перенаправити його енергію й устремління в інше русло. Допоможіть своєму чоловікові знайти улюблене хобі, яке його по-справжньому буде радувати.

Моменти, які дуже часто виводять з себе дружину ігромана, полягають в наступному: чоловік спеціально провокує сімейну сварку. Щоб у підсумку «образитися» і піти грати. При цьому, як би складно це не було, необхідно зібрати волю і ні в якому разі не піддатися на провокацію.

Ставтеся до ігроманії, як до справжньої хвороби. Не зліться на неї, не шукайте винних, а просто зробіть все, щоб цю хворобу вилікувати.

% У західних країнах переважна більшість одружених пар, та й просто дорослих дітей живуть окремо від батьків. Проте в Росії склалася інша ситуація. З одного боку, для молодої сім'ї не тільки покупка, але і оренда житла може здатися непосильною ношею. З іншого боку, для вже зрілих людей серйозною проблемою може стати немічність батьків, уже нездатних жити окремо. Це посилюється непродуманої системою соціального обслуговування літніх людей, коли єдиною альтернативою життя з родичами залишається переїзд в будинок престарілих.%

За якою б причини ви не опинилися під одним дахом з батьками чоловіка, найкраще навчитися жити з ними мирно. Почніть з визначення свого простору. Це може бути ваша з чоловіком кімната або частина будинку, залежно від площі житла. Наполягайте на тому, щоб хоч в деякій мірі зробити це місце своїм домом. Звичайно ж, не слід затівати неузгоджений з іншими мешканцями ремонт, але самостійна покупка меблів вже буде кроком до облаштування свого куточка, нехай і в батьківському домі.

Розподіліть побутові обов'язки. Заздалегідь вирішите, хто і коли миє підлогу в загальних приміщеннях, користується пральною машиною. Багато серйозні конфлікти починалися саме з побутових дрібниць.

Намагайтеся погоджувати з родичами чоловіка прихід до вас гостей. Якщо ви страждаєте від тісноти, найкраще зустрічатися з друзями поза домом - так ви позбавитеся від зайвого приводу для сварки.

Не будьте зайві відверті з новими родичами. Не слід скаржитися їм на чоловіка, навіть якщо ви посварилися. По-перше, вони, найімовірніше, стануть на його бік. По-друге, це може тільки посилити конфлікт з чоловіком.

У всіх своїх діях і вчинках намагайтеся виходити з принципів взаємної поваги. Від конфліктів погано всім, тому іноді слід поступитися хоча б для збереження спокою в будинку.

У тому випадку, якщо останнім часом ваш чоловік поводиться дивно, постійно крутиться перед дзеркалом, перед виходом перериває весь гардероб в пошуках відповідного наряду і став надто вже старанно стежити за собою, вам варто задуматися. Загалом, у такої поведінки є три причини, в залежності від кожної з яких і варто виправляти ситуацію.

Причина перша: «нарцисизм» в чистому вигляді.

Всі ви, напевно, пам'ятаєте історію про грецький бога Нарциса. Так от, якщо ваш чоловік став вести себе подібно цьому божеству лише недавно, синдром Нарциса можна сміливо виключити. Справа в тому, що нарцисизм проявляється ще з юних років, і ви б, напевно, помітили це ще до весілля. Якщо ж разом з вами живе чоловік-нарцис, врахуйте, що ви для нього, лише прихильниця, яка постійно захоплюється його красою. Справа в тому, що нарциси люблять тільки себе, в цьому і полягає природа їх синдрому. Боротися з цим, на жаль, практично неможливо.

Причина друга: орієнтація.

На думку жінок, причина описаного вище поведінки чоловіка може бути в його пристрасть до одностатевої любові. Насправді, частка правди в цьому є. Однак врахуйте, що чоловіки, які віддають перевагу чоловіків, зазвичай більше цікавляться одягом і аксесуарами, а не власним відображенням у дзеркалі. Як це лікувати? На жаль, також ніяк, адже природа все одно візьме своє.

Причина третя: дитячі комплекси.

Насправді вельми критичне вивчення свого відображення в дзеркалі, часта зміна нарядів і експерименти з косметикою - це поведінка, властива підліткам. У тому ж випадку, якщо ваш чоловік в юнацтві не зміг проявити цю особливість свого дорослішання з якої-небудь причини, можливо, він компенсує це зараз. Що стосується причини, то вона в даному випадку одна - невпевненість у собі. Спосіб «лікування» також один - підняття самооцінки шляхом відвертої лестощів або завуальованих компліментів.