Психологія людини суспільства споживання досить проста і примітивна. Він прагне до задоволень. Він любить бути першим у споживанні самих розкручених новинок. Для нього важливі престиж і громадське визнання.

За всім цим фасадом благополуччя і успішності можуть ховатися безсонні трудові ночі, принизливі прохання про допомогу до багатих родичів, невигідні кредити.

Як не потрапити в павутину споживання і не стати жертвою реклами? Спробуємо розібратися.

Принцип розумного гедонізму

Задоволення повинно бути не на шкоду самій людині або його оточенню. Дотримуючись цього принципу, ви зможете жити на широку ногу без тяжких наслідків у вигляді банкрутства. Включайте помірність споживання скрізь, де можна. Вмійте перекидати ресурси з одного джерела витрат на інший. Наприклад, заради красивого дорогого сукні можна на якийсь час відмовитися від делікатесів. Але не варто переходити межу і брати кредити на кабальних умовах.

Принцип критичності до реклами

Реклама дорогих брендів грає на людських слабкостях. Не дозволяйте рекламі маніпулювати вами. Шукайте способи вираження себе не за допомогою речей, а за допомогою своїх справ і вчинків. Сором'язливі хлопці виглядають безглуздо і на дорогих автомобілях. Так що не завжди варто замінювати навички спілкування розкішними соціальними фетишами. Іноді варто зізнатися: тренінг спілкування коштує дешевше спорткара, а толку від нього при знайомстві з прекрасною статтю може бути набагато більше.

Вміння бачити істинне якість

Не всі бренди люкс-класу пропонують якісний товар. Деякі роблять упор на рекламу і антураж покупки. А про якість забувають. Але ви-то можете собі дозволити пам'ятати про нього завжди. Навіть найдорожчі речі, зшиті за стандартними лекалами, сидітимуть на вас не краще "ганчірок" з ринку. Так навіщо платити за ярличок на некондиційному товар? Вмійте відрізняти справжнє якість від нав'язаних популярних брендів. І тоді ви уникнете зайвих витрат, але не втратите репутацію цінителя розкоші.

Чим частіше людина підвищує свої навички, тим краще, зрештою, стає його життя. Чим частіше людина удосконалює свою зовнішність, тим впевненіше він себе почуває. Чим більше людина дізнається, тим розумніша він робиться. Таких прикладів можна навести багато. Прагнення до досконалості робить людей більш конкурентоспроможними у всіх сферах життя.

Якщо у вас мало знань і умінь, вам, швидше за все, буде складно знайти роботу. Або просунутися по кар'єрних сходах. Тому потрібно намагатися домогтися досконалості в усьому. Краще за всіх проводити переговори, розбиратися в комп'ютерних програмах, укладати угоди і, звичайно ж, не робити помилок.

Багато людей намагаються щодня вдосконалювати свою зовнішність. Адже чим більше вони привабливі, тим більше у них друзів і хороших знайомих. Ось і намагаються, щоб у них був самий ідеальний загар, самий плоский животик, наймодніший наряд.

Але іноді прагнення до досконалості може дійти і до абсурду. І тоді це вже називають захворюванням. У нього вже навіть є назва - перфекціонізм. Або, як його ще можуть назвати, хвороба відмінниці. Люди з цим захворюванням намагаються зробити все ідеально.

І це навіть переходить в манію. Така людина навіть не вийде викинути сміття без красивої укладки, грамотного макіяжу та стильного одягу. Природно, і його близьким доводиться нелегко. Довірити такій людині справа - означає відкласти виконання на дуже довгий час. Адже хворий буде прагнути зробити його ідеально. А на це потрібно далеко не пара хвилин.

Уявіть, ви попросили свого близького розігріти вам вечерю. Минула година, але у нього ще нічого не готово. Минуло дві години і тільки тоді вас кличуть на вечерю. Ви приходите і бачите накритий як у ресторані стіл, кілька різних страв, сир зі сльозою, запалені свічки і накрохмалені серветки. Навряд чи вам це потрібно. Адже ви просто хотіли повечеряти.

Завжди потрібно домагатися найкращих результатів, але зробити так, щоб ваше прагнення не перейшло в перфекціонізм. Грань між цими поняттями дуже тонка. Але знайти її можливо. Просто не доводьте до абсурду всі ваші дії, і тоді ви завжди будете привабливі для інших людей.

Наукове розуміння цього терміна, на відміну від побутового, вводить залежність від реально існуючих категорій. Зокрема, категорія «рівень досягнень» в цьому визначенні означає, що оцінка обраної складності завдання не абсолютна, а співвідноситься зі складністю цілей, досягнутих раніше. З цього випливає, що не можна говорити про рівень домагань, якщо яка-небудь мета в даній сфері діяльності ставиться вперше. Так, мета «вийти заміж за мільярдера» жодним чином не характеризує рівень домагань. Принаймні, в тому випадку, якщо ви ще не намагалися вийти за мільйонера. Або взагалі просто вийти заміж.

Досліджень рівня домагань і його динаміки у різних людей в різних ситуаціях безліч. Але найбільшим досягненням у цій сфері є визначення домінуючого у людини типу мотивації - мотивації досягнення або уникнення невдач. Так, люди, що володіють мотивацією досягнення, ставлять собі завдання, зазвичай перевищують колишні досягнення, але в міру співвідносні з їх реальними можливостями. Люди з мотивацією уникнення невдач, навпаки, ставлять собі або занижені цілі, або свідомо нездійсненні. У першому випадку мета точно буде досягнута без якого або ризику, тому людина буде відчувати себе успішним. У другому - людина буде мати стовідсоткове виправдання своєї невдачі, адже мета була нездійсненна спочатку.

Тому співвідношення обраній складності завдань з попередніми досягненнями характеризує не тільки тип домінуючої мотивації, але і рівень самооцінки людини. Так, якщо відношення рівня домагань до рівня досягнень знаходиться в межах 1, 1-1, 3, це свідчитиме про адекватну самооцінку. Іншими словами, людина ставить собі мету, що перевищує колишні досягнення, але в межах своїх можливостей. Показник більше 1, 3 характеризує завищену самооцінку, нижче 1, 1 - занижену, або мотивацію уникнення невдач. Це найнадійніший спосіб визначення самооцінки, тому він виражається простою математичною формулою. Методик ж, що дозволяють оцінити рівень домагань і рівень досягнень для даної формули, існує безліч.

Рівень домагань не є абсолютною характеристикою особистості в тому розумінні, що один і той же чоловік у різних сферах діяльності буде демонструвати різні рівні домагань. Якщо суб'єктивна значимість діяльності низька, рівень домагань буде мати невелике мотиваційний значення. Тобто якщо людина не прагне реалізувати себе на кулінарному терені, то на обід він зварить просто в міру їстівний суп і буде цим цілком задоволений. При середній суб'єктивної значущості рівень домагань буде відображати певну ступінь мотивації з деякою часткою захисту. У цьому випадку людина постарається виконати завдання максимально добре в межах своїх можливостей. Якщо ж суб'єктивна значимість «зашкалює», захисна мотивація набуває першочергового значення, а кореляція з попереднім рівнем досягнень падає до нуля.

Експериментально доведено, що суб'єктивне переживання успіху або невдачі пов'язано з рівнем особистої мети (рівнем домагань), а не з абсолютним рівнем досягнень. Тому те, що є успіхом для однієї людини, може сприйматися невдачею для іншого. Крім того, досягнення занадто легкою мети у людей з адекватною самооцінкою не сприймається як успіх, так само як невдача у вирішенні занадто складного завдання не сприймається як поразка.

Показано також, що рівень домагань залежить від інших мотивів поведінки. Наприклад, люди з високою потребою у владі схильні ставити більш складні завдання в порівнянні з іншими, йти на більш високий ризик. Люди з високою потребою в приєднанні будуть йти на менший ризик в присутності інших.