Як виникла капоейра
% Христина Колесникова, автор JustLady.
%
%
%
% Капоейра - це бразильське національне бойове мистецтво з танцювальними елементами, що народилося кілька сотень років тому. Сучасна капоейра рідко використовується в бойових цілях, скоріше, це видовищне акробатическое шоу під національні музичні ритми.
% Статті за темою «Як виникла капоейра»
%
% Уроки акробатики: капоейра
%
% Як зробити тіло пластичним
%
% Як поліпшити гнучкість
%
% Більшість капоейрістов вважають, що цей танець-боротьба був придуманий в Бразилії, куди португальці привозили чорношкірих рабів зі своїх африканських колоній. Внаслідок жорстокого поводження рабовласників частина рабів втекла в сельву, де африканська культура зустрілася з індіанською. Збіглі раби утворили вільні поселення - «киломбуш». У цих вільних містечках і формувалася капоейра як бойове мистецтво корінного населення, збагачене бойовими традиціями африканських племен. Через деякий час влада Бразилії заборонили капоейру. Рабам довелося замаскувати своє бойове мистецтво під танець.% Через сторіччя країна була проголошена республікою, рабство було скасовано. Капоейра з поселень колишніх рабів перебралася в міста і перетворилася з суто африканського мистецтва в надбання всього місцевого населення. Для багатьох будинків вона служила злочинним зброєю для виживання. В результаті почалося ототожнення цього танцю з чимось незаконним, капоейра була оголошена соціальною хворобою. На початку 19 століття був виданий указ про боротьбу з капоейрістамі.
Але африканське бойове мистецтво не зникла. Широке поширення воно отримало в портових містах, де постійно відбувалося скупчення моряків і солдатів-найманців з різних країн. Завдяки численним бійок, техніка капоейра збагатилася ударами і рухами з бойових мистецтв інших країн. Капоейрісти стали використовувати леза і палиці.
Справжнє мистецтво бойового танцю було приховано від непосвячених. Майстри капоейра, збираючись у секретних місцях, намагалися підтримати давні традиції. Вони розвивали не тільки технічну складову, а й філософський аспект танцю-бою, співали стародавні пісні, грали на найпростіших національних інструментах.
Військовий переворот 1930 змінив політичну ситуацію в Бразилії. Гоніння на капоейра ослабли. Незабаром відкрилася перша офіційна школа бойового мистецтва. Її засновником був Мануель дус Рейш Машаду - майстер Бімба. Його зусиллями було збудовано доступне, чітке і дисципліноване вчення «Режіунал». Бімба легалізував капоейра як національний вид боротьби. Він систематизував існуючу техніку і збагатив її новими рухами.
Популярність і народну популярність завоював також майстер Паштінья. Його стиль називається «Ангола», на честь країни, звідки привозили рабів. Ці два майстри вважаються ключовими фігурами, які визначили розвиток сучасної капоейра. Бімба віддавав пріоритет бойовим аспектам, а Паштінья підкреслював традиційно ритуальний і ігровий характер бойового танцю.
Перший серйозний інтерес до цього бойового мистецтва в Росії був проявлений в 1994 році, після виходу фільму «Тільки найсильніші». У 1998 році Держкомспорт зареєстрував «Федерацію капоейра Росії».
Теги: історія, танець, капоейра, мистецтво
Як спланувати весілля
% Ельза Заріпова, автор JustLady.
%
%
%
% Весілля стане незабутньою подією у вашому житті. Щоб вона пройшла якомога вдаліше, і всі гості залишилися задоволені торжеством, сплануйте цей важливий захід заздалегідь.
% Статті за темою «Як спланувати весілля»
%
% Як спланувати новорічні свята
%
% Як спланувати свій час
%
% Як спланувати робочий день
%
% Чим ретельніше ви продумаєте кожну дрібницю, тим краще пройде ваше весілля. Коли призначена дата одруження, пора готуватися до свята. Робити це можна за квартал чи півроку, залежно від масштабу урочистості.% Складіть список гостей, яких хочете бачити в цей важливий день. Від того, хто буде на вашому весіллі, багато в чому залежить формат події. Наприклад, якщо серед запрошених переважно молоді люди та дівчата, весілля має бути молодіжної, а при переважанні серед гостей людей зрілого віку - більш солідною.
Заздалегідь визначтеся з місцем проведення свята. Вам потрібно вибрати палац одруження, де ви скріпіть ваш союз підписами, і ресторан, в якому пройде урочистий банкет. Подайте заяву в сподобався вам ЗАГС і забронюйте ресторан.
Виберіть свідків, які будуть допомагати вам в організації та проведенні весілля. Це повинні бути не пов'язані узами шлюбу люди, товариські і життєрадісні.
Якщо ви хочете відсвяткувати весілля весело і шумно, найміть професіоналів з підготовки урочистостей. Тамада, ді-джей або оркестр, співак чи співачка - ось мінімальний список потрібних вам фахівців.
Щоб заощадити свій час і сили, укладіть договір з агентством, яке надасть вам весільного розпорядника. Ця людина візьме на себе всі організаційні моменти від замовлення святкової машини до меню і прикраси приміщення.
У випадку, якщо ви самі займаєтеся пошуком фотографа і відео-оператора, орієнтуйтеся на їх минулі роботи, щоб оцінити рівень майстерності та стиль, в якому вони працюють. Домовтеся на проведення святкової фотосесії для двох в день, що передує весіллі. Тоді ви не примусите гостей чекати, поки вас знімають, і не так втомитеся в цей хоч і приємний, але метушливий день.
Придбання весільного вбрання, особливо сукні нареченої, чи не найважливіше питання при підготовці весілля. Приділіть йому достатньо часу, щоб у вас була можливість вибрати кращий з можливих варіантів.
Завершити ваш образ вам допоможуть візажист і перукар. Щоб не отримати в день весілля неприємний сюрприз, попросіть їх зробити пробну зачіску і макіяж, який буде в самий головний для вас день. Якщо вам щось не сподобається, буде час для виправлення.
Теги: весілля, планування, підготовка, одруження
Як знайти помічницю по господарству
% Анна Коротєєва, автор JustLady.
%
%
%
% Не секрет, що багато жінок наймають на роботу помічницю по господарству. Це може бути викликано різними причинами: успішний бізнес, великий будинок, новонароджений малюк і багатьма іншими. При пошуку такого фахівця слід звернути увагу на деякі важливі моменти.
% Статті за темою «Як знайти помічницю по господарству»
%
% Як найняти хатню робітницю
%
% Як знайти час для себе
%
% Краса: помічниця або перешкода в кар'єрному зростанні?
%
% Йога - помічниця в пологах
%
% Знайти хорошу помічницю по господарству нелегко, а часом і зовсім здається нездійсненним завданням. Вся справа в тому, що особливості російського менталітету не дають перестати відчувати почуття незручності по відношенню до домробітниці. Пора зрозуміти, що ця така ж робота, як і всі інші професії, тому нічого жахливого в наймі помічниці по господарству немає.% Для початку необхідно визначити посадові обов'язки домробітниці, а також специфіку її проживання (вона може приходити кілька разів на тиждень, а може жити в будинку). Не потрібно навішувати на помічницю по господарству абсолютно всі обов'язки. Можливо, деякі нескладні справи приємніше буде виконати самостійно. Приблизний список може виглядати так: прибирання будинку, прання білизни, приготування. Деякі включають сюди догляд за домашніми тваринами і покупку продуктів. Не варто доручати домробітниці дітей - для цього є няні.
Пошук помічниці по господарству може здійснюватися по декількох напрямках. Найбезпечнішим вважається кадрове агентство з підбору персоналу. Там проводиться тестування, попередні співбесіди, перевірка документів і медичних книжок, також нерідко проводиться навчання персоналу. Мінуси наступні: не всі агентства добре виконують свою роботу, тому варто вибирати, виходячи з його репутації; послуги з підбору персоналу платні; багато з тих, хто ідеально підійшов на цю посаду рідко звертаються в агентства (наприклад, пенсіонери).
Можна скористатися рекомендаціями друзів, але тут теж є свої недоліки, так як, можливо, колишні господарі були більш лояльні і мирилися з деякими шкідливими звичками домробітниці (наприклад, з курінням). Тому беззастережно покладатися на думку друзів не варто.
Газета або розклеювання оголошень - шлях найменших витрат, але це найнебезпечніший спосіб вибору помічниці по господарству, оскільки перевіряти її на профпридатність, дізнаватися про стан здоров'я, доведеться самостійно.
Теги: домробітниця, помічниця
|